Марк Уолбърг излиза без тениска в изтощително 4 сутринта тренировъчно видео

Не е загадка, че Марк Уолбърг дава всичко от себе си, когато става въпрос за поддържане на форма.

В четвъртък 52-годишният артист от Family Plan показа още един взор на една от доста ранните му утринни тренировки в 4 сутринта в Instagram.

Уолбърг удари във фитнеса без тениска в клипа, с настоятелния треньор той да продължи и да изяснява мускулите, върху които работи, до момента в който видеото демонстрира, че артистът извършва разнообразни извършения.

Включени в тренировката бяха някои повторения на „ заден ход “ благодарение на машина със съпротивителни ленти, която треньорът на Уолбърг разказва като „ страхотна работа за непоклатимост на раменете “, серия от повторения „ натискане на трицепс с две ръце “ и мъчно изглеждащо упражнение с колело за корема. Треньорът на артиста назова последното „ едно от най-трудните извършения “, само че Уолбърг го направи „ наподобява елементарно “, до момента в който обясняваше, че работи върху „ коремните мускули, необятните мускули, трицепсите (и) бедрата “.

" 4 сутринта клуб с Doc @municipal